目的地简介

田坤（清）

破壁石门开，洪蒙天地设。

谷应水声幽，洞迷云气结。

万岭拥雄关，千沿藏积雪。

苍峰眼望中，天径探奇绝。

今天给大家推荐的这个地方叫做石门关，石门关景区位于漾濞县境内，是苍山世界地质公园、国家级自然保护区、国家级风景名胜区苍洱景区的重要组成部分。景区内不仅有“天开石门”等自然奇观，也有高空（玻璃）栈道等巧夺天工的人工雕琢景观；不仅有福国寺、金鞍寺、玉皇阁等多种宗教文化圣地，也有光明村等民族特色文化之乡，这里盛产核桃，是著名的核桃之乡。

大理漾濞苍山石门关旅游景区是国家4A级景区，总规划面积28.2平方公里，距州府所在地大理市下关约24公里，距漾濞县城12公里。景区集“雄、险、奇、秀、幽”的自然景观以及独特的历史文化、民族风情、生活习俗等人文景观为一体，是苍山世界地质公园、国家级风景名胜区、国家级自然保护区的重要组成部分。有久享盛誉的雾锁石门、福国晚钟、澄明虚谷、崖涧幽兰、霞客忘归、碧潭溅玉、万卷天书、凌云栈道、玉皇涌翠、苍山夕照等景观。

随着石门关旅游综合开发项目的稳步推进，探险体验型高空栈道、精品酒店、特色客栈、风味餐厅等旅游产品陆续进入市场，将成为集生态休闲、温泉养生、康体度假、探险科考为一体的旅游目的地和精品旅游景区。

石门关，是由于一条张性断裂从山体通过致使其破裂，又经流水沿断裂面不断侵蚀，加之重力垮塌等原因，形成绝壁对峙，犹如两扇轰然推开的巨门，因此而得名，被誉“苍山之门”。明代著名地理学家、旅行家徐霞客游石门关后，在《游记》中记载：“青芙蓉两片，差天拔地，骈立对峙，其内崇峦叠映，云影出没，令人神跃”；发出了“因矫首东望，云蒸霞蔚，露出青芙蓉两片，插天拔地，骈立对峙”的惊叹。

一条山泉从垭口处倾流而下，穿过石砾、岩块，稍平坦的地方就会形成一个小洼，水清得发绿，喝上几口感觉甘甜清冽。

云上村庄位于漾濞县东部的光明村，苍山西坡腹地，是石门关景区的北大门，在这里，人们看苍山上的云，一如看自家屋顶上的炊烟，“屋顶云雾脚踩霜，阳麦粑粑萝卜汤”这曾是旧光明村人生活，现在的光明村是一个拥有万亩核桃园的生态文化村，而整个村庄就是在核桃林中，核桃林就是整个村庄，“村在林中，林在村中，房在树种，人在景中”是光明村的真实写照。在这里居住着彝、汉、白、傣、傈僳5个民族，少数民族人口占总人口的65.04%，总面积5.73平方千米，海拔1600—2200米。在云上村庄，有两件很惬意的事情，一件事当然就是品尝彝家传统小吃“三道蜜”，即：蜂蜜核桃茶、荞粑粑蘸蜂蜜、核桃沾蜂蜜。

核桃蘸蜂蜜是漾濞彝家人最具特色的一道招待贵宾的美食。一碗蜂蜜，一盘核桃，表示对个人的欢迎、敬重和祝福。用核桃蘸上清亮碧玉的土蜂蜜，吃到嘴里，才能体会到什么是香、甜、鲜、脆的真正滋味。在古时的南诏国、大理国时代，地方官员把核桃奉为最高贵、典雅的礼品供奉给朝廷皇帝享用。核桃也是药用补品，对于补肾、养颜、补气血、润肠化痰、健美等都有很好的功效。另一件是在夏天一头扎进这个清凉的世界。到了夏天，云上村庄便成了一片绿色的海洋。满村、满山的核桃叶子都是绿色的，洒在核桃树上的阳光是绿色的，核桃林间的鸟鸣是绿的，潺潺的流水是绿的，玉米地是绿的，山风也是绿的。夏天在光明，满目看到的都是青翠，满地洒落的都是阴凉。

云上村庄的核桃树枝繁叶茂，树龄几百年的古核桃树比比皆是。到目前为止，核桃种植面积已发展到35万亩，总产量达5000吨。如此大规模的核桃林，是夏季休闲度假的理想之选。

    什么时间去石门关

云南的气候大家懂得，是四季皆宜的旅游胜地，受到天时地利的恩惠，对旅游业来说是老天爷赏饭吃。所以来石门关游览如果按季节来分的话是这样：3月、4月、5月山花烂漫，石门河水清亮碧透，且气候温和，不冷不热。6月、7月、8月，进入雨季（东边下雨，西边晒），属丰水季节，关内水帘瀑布和石门河水流量大，甚为壮观。不过这个季节大晴天也会下雨，被洗洁的天空中时常悬挂彩虹，要注意记得带雨伞，衣服的话长短袖都要带。9月、10月、11月，秋收季节，多雾，这就是所谓的雾锁石门奇观，其实夏秋两季都可以看到此景，尤其是细雨天气常常雾气蒙蒙，关内像是神仙开会似得。这个季节还有一个特点就是云彩多多，奇形怪状，彩云之南就是这样来的。12月、1月、2月，冬季，来云南想必是很多北方朋友出行旅游的最佳选择，石门关全天气温最低也不到零度。

注意事项

防晒：石门关位于苍山西镇，紫外线超强，不涂防晒不光是晒黑还要晒伤保湿：云南地处高原，气候干旱，妹纸们一定要做好保湿工作，晚上回去记得敷面膜。昼夜温差大：苍山石门关景区早晚凉快，中午太阳晒的厉害，建议穿防晒衣。还有鞋子要穿舒适的运动鞋或登山鞋。

    石门关怎么去

A.景区直通车：景区直通车需提前一天打400—810—8831客服电话预定。

B.自驾游：石门关景区距离下关大概为28公里左右，距离大理古城大约45公里左右，自驾的朋友到下关风车广场，经过下关收费站，进入杭瑞高速大保高速方向行驶18.3公里，从漾濞出口离开经漾濞平坡收费站（收费10元)，往漾濞县城方向行驶8.7公里，到达摆依地（白乙地）路口，有石门关景区标志牌、右转往石门关景区景观大道行驶2公里到达目的地，全程需要30分钟左右。备注：下关收费站-平坡收费站18公里下了收费站往前行驶2-3分钟，看到左手边有平坡桥标志继续往前走再往前行驶2-3分钟，看到左手边有标志江东电力标志再继续往前行驶3-5分钟，右手边有石门关景区标志，右转行驶2公里到达目的地了。

C.班车：乘坐到漾濞的班车，到下关风车广场客运南站（兴盛客运站|）乘坐到漾濞的班车，发车时间7：00—19:00，滚动发车，一般15分钟左右，告诉师傅在石门关站下车即可，兴盛客运站联系电话0872-2125502。

    石门关景区的游玩亮点

（4）年轻的朋友还可以体验攀岩项目，挑战山地越野摩托车，骑行光明村，尽情释放激情和野性。备注：天开石门、石门曲径、崖涧幽兰、碧潭溅玉、凌云栈道、霞客晚归等景色。

（5）爬完高空栈道，下山可以体验石门禅汤温泉，温泉水为硫磺碳酸混合泉，可美容抑菌，止痒、排毒，通经活络，增加血液循环。泡泉蔓延浸入核桃林的苍翠，呼吸着山中最纯净的空气，任由身体在泉水中徜徉。

    石门关景区基础信息介绍

石门关景区北边清凉山，石壁最高处海拔2321.8米，南石壁最高海拔1760米，峡谷1200多米，隘口石门长600米，顶部宽约100米，岩壁高200-500米，明代徐霞客称石门关为“清芙蓉两片，插天拔地”。

（4）部分美食及特产介绍景区还有餐厅，餐厅环境优雅，菜品由当地村民种植，当餐食用实时采摘，保证新鲜绿色，客单价在50元左右，最重要的是还能吃到当地的一些特色菜。

A.石门关烤全羊采用自然放牧的黑山羊，头蹄坐成羊汤锅，其余部门整只炭烤，腹内加入上百种香料，中草药，在碳火上烘烤5小时左右，出炉的羊肉羊皮香脆，羊肉香嫩多汁，提前拨打客服热线400-810-8831即可提前预定。

B.赶马鸡石门关是历史上茶马古道、严密古道、博南古道重要关隘，马帮路过石门关都要点一道菜—赶马鸡采用的是农家自己腌制的腊三线，在锅内爆炒出油，在加入土鸡，小火慢炖1小时左右出锅，赶马鸡不仅又鸡肉的鲜嫩，还有腊三线的香味浸透在内，是到石门关不得不品尝的一道美食。

C.漾濞卷粉漾濞卷粉的美味在于用漾濞当地优质大米做成，漾濞地理位置在漾江和濞水交汇处，属于亚热带季风气候、冬无严寒、夏无酷暑、森林覆盖率到达78.8％，所有含氧量非常高，种出来的水稻做出来的卷粉晶莹剔透，非常有嚼劲，漾濞卷粉可以热汤吃也可以凉吃，其中最受欢迎的是裹卷粉，内加入花生酱及辣椒油，非常鲜美可口。

D.美食城体色套餐推荐美食城杀猪饭：赶马鸡、煮火腿、香菇蒸鸡蛋、酸辣鱼、鹌鹑蛋垫花生、爆炒猪肚、树花拌鱼腥草、漾濞小卷粉，老黄瓜煮豆米。

E.漾濞核桃“漾濞核桃甲天下，核桃吃法天下绝”。漾濞盛产核桃，种植核桃的历史悠久，清代安徽人檀萃在《滇海虞衡志》中说：“核桃以漾濞江为上，壳薄可掐而破之。”漾濞核桃果大、壳薄、仁厚、味香、出油率高，是云南省重要的出口商品之一。核桃吃法繁多，核桃蘸蜂蜜、核桃糖、核桃茶、核桃乳、核桃油、核桃宴等。新鲜核桃的注意事项：核桃建议自然阴凉干燥处储存，不要放置在冰箱内。景区有售：一般来说20元左右一斤，具体价格以出售的为主核桃的吃法：每天建议6-7个核桃为宜，不宜过多食用。核桃沾蜂蜜：是最直接、最简单的吃法，是漾濞彝家人最具特色的一道招待贵客的食品，用核桃蘸上清亮碧玉般的土蜂蜜，吃到嘴里，这时你自然深深体会到什么是香、甜、鲜、脆的真正滋味。核桃糖：是民间的甜蜜，用麦芽糖熬制成的糖稀，在其间撒上烘炒过的核桃仁，裹上一层豆粉，晾凉后就可以享用美味。核桃茶：是用蜜蜂从苍山的深山峡谷中采集酿造的百花蜜，加上核桃仁片和少许生姜烹制而成，是地地道道的原汁原味的绿色天然食品，味甜美无比，具有健胃解渴等功效。核桃乳：是各地市场上永远畅销的绿色营养健康饮品，品具有润肺、生津、补肾、健脑、生发乌发和美容养颜之功效。含有人体所需的18种氨基酸、不饱和脂肪酸、磷脂、脂溶性维生素和微量元素。若有尊贵的客人来了，就会摆一桌核桃宴。苦荞粑粑蘸蜂蜜与核桃茶、核桃沾蜂蜜并称为“三道蜜”。在漾濞高寒山区，彝族有种植苦荞的习惯，苦荞的主要使用方式就是制作成粑粑，在灶火中烤制或蒸锅中蒸出来的荞粑粑，配上一碟土蜂蜜，苦荞的清凉中就有了蜂蜜的甘甜，让人回味无穷。