家长们给孩子选择国际学校，除了考察该国际学校的升学率，同时也会考察该学校的体育课程是否合格，因为体育课程关系到一个孩子的身体健康。赫德学校宁波中学报名，可以在其官方网站上先注册为感兴趣家庭，然后在线进行申请。学校会跟家长进行联系，通知相关的申请流程。宁波中学报名在线申请时间为每年的9月1日，开启下一学年的预报名。到第二年的3月份到6月份之间会举行家校见面会，经过一个审核过程之后会通知录取结果。

赫德学校宁波中学体育的教学宗旨就是为了提高学生的身体素质，提高学生的综合竞争力，塑造学生健全的人格。学校除了给学生传授一些体育知识，提高学生的技能之外，还能够培养学生健康的生活方式和正面的人生态度，让孩子们终身爱运动，培养运动的好习惯。

赫德学校宁波中学体育课程包括个人运动项目，团队运动项目，课外课还有体育俱乐部。体育课程的主体是个人运动项目和团队运动项目。学校会根据学生的成长特点和体能特点设置不同强度的体育课程，通过不同的互动学提升学生的体育技能，培养学生对体育的终身热爱。

赫德学校的体育课程跟普通学校的体育课程不同的地方在于，它有自己的特色体育课，比如有网球、足球、高尔夫。这三项体育课程都是非常专业的，都是由专业老师及教练给学生进行指导。游泳和团队运动项目也是由经验丰富的老师给学生们上课。

有些学生特别热爱体育，或者有体育方面的专长，学校还开设了课后课以及体育俱乐部。课后课是可以选修的，学生们可以根据自己的喜好来进行选择。学校因为有体育俱乐部，所以组建了学校运动团队。体育俱乐部一般在午饭后进行，每周会进行三次专业培训，每支队伍也会代表学校参加一些校级比赛。